2个月的宝宝补钙好吗?

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不知道题主说的补钙,是补充钙剂(比如碳酸钙、乳酸钙等)还是补充维生素D促进钙的吸收利用! 一般情况下,纯母乳的宝宝在满月以后,宝妈需要补充维生素D,每天400单位(10微克),一直要到宝宝2岁;混合喂养的或者奶粉喂养的宝宝从满月开始就需要补充维生素D了,维生素D的来源主要是通过食物补充,像鱼类、蛋黄、动物肝脏等食物都含有丰富的维生素D3。而钙剂的摄入一般建议在宝宝4个月之后开始,如果宝宝出现枕秃、夜间啼哭、烦躁不安等情况,可能就需要及时补充了! 除了补钙补D外,还需要注意这些!

1.多晒太阳,尤其是头部和四肢暴露在阳光下,有助于皮肤合成维生素D;

2.保持适宜的室温,避免着凉;

3.进行适当的运动,提高宝宝的抵抗力。 除了给宝宝补充DHA之外,还可以让婴儿多听听舒缓的音乐,培养好的睡眠习惯。另外,妈妈应该保持轻松愉快的心情,因为妈妈情绪变化会传给宝宝,从而影响宝宝发育。

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轩辕欣依轩辕欣依优质答主

2个月的宝宝需要补钙,同时也需要补维D。对于宝宝来说,奶类是他们最好的钙源。WHO建议:纯母乳喂养到6个月,之后添加辅食同时继续母乳喂养到两岁或两岁以上。按600ml奶/日摄入量计算,对于6个月内的宝宝来说,一般母乳、配方奶中的钙是够宝宝所需的,无需额外补钙。

但是钙质需要维生素D来帮忙吸收,所以除了每天2小时的晒太阳之外,每天还要补充一定的维生素D。如果出现佝偻病早期表现或有严重佝偻病家族史者(如妈妈小时候得过),在医师的指导下适当补钙,一般最大剂量不超过400单位。同样地,如果在上一次复查的时候医生说孩子缺钙比较严重或有其他微量元素缺乏,也会有针对性地进行补充的。

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