6个月的小孩能吃蛋吗?

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不能,宝宝6个月的时候,胃肠功能仍然没有发育完善,胃肠道抵抗力很弱,而鸡蛋清富含蛋白质,又是异体蛋白,很容易引起宝宝的过敏反应,所以宝宝6个月的时候不宜吃鸡蛋清。 但是鸡蛋黄是可以给宝宝吃的,因为蛋黄含有丰富的铁、锌等矿物质,还有维生素A和胆固醇,对宝宝的视力发育、大脑发育、骨骼发育都有很好的作用,而且容易消化,不会加重宝宝胃肠道负担。 不过给6个月的宝宝吃鸡蛋黄也要注意,要先少量给宝宝试试看,要是没有出现呕吐、腹泻的情况就可以放心给宝宝吃了。但每次只能喂1/4个蛋黄,并且要调成糊状后喂食(可以用碗调匀,也可以用勺子刮成泥)。等到7-8个月时,可以给宝宝喂整个蛋黄了。

除了鸡蛋外,这个时候也可以开始尝试给宝宝添加辅食了,比如米粉、果泥、粥等,都为宝宝的身体提供丰富的营养素。 要注意的是,虽然这时宝宝的味觉已经慢慢发育,但是宝宝还是不能自主的控制吞咽能力,所以给宝宝吃的辅食一定要细腻柔软,不可有粗颗粒,以免发生呛咳或窒息。另外,刚开始给宝宝吃辅食时,要避免一次性食用多种食物,以防出现过敏状况。

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一般来讲,对于6个月宝宝添加的辅食,在选择上应遵循顺序,如谷类—蔬菜—水果—肉类,也就是从碳水化合物(谷类)开始,然后添加蔬菜、水果等含有维生素、纤维素的食物,最后添加富含蛋白质的肉类。每添加一种食物,都要注意由少到多,由稀到稠,由细到粗。对于6个月宝宝能吃鸡蛋黄还是鸡蛋清来讲,一般建议加鸡蛋黄。因为对于6个月宝宝来讲,他们胃肠发育还不完善,而鸡蛋清中含有较高的蛋白质,肠胃较难消化吸收,容易过敏。所以一般来讲,6个月龄的宝宝辅食添加,建议吃鸡蛋黄。1岁之内建议吃蛋黄,每次半个至一个,1岁后可吃半个至一个煮鸡蛋。

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