儿童胃痛吃什么养胃?
儿童的消化系统还没有发育完善,胃粘膜保护能力较弱,容易受到饮食不当的影响,出现消化不良的症状,常见的表现有恶心、呕吐、腹泻和腹胀等,如果长期得不到改善,就会危害孩子的健康。那么,6岁儿童胃不好怎么办? 1、规律饮食 有规律的饮食能够帮助肠胃养成良好的作息习惯,让其在该消化的时候能够积极运作,该休息的时候能够及时停止。父母要让孩子养成一日三餐的好习惯,同时,还要注意让孩子少吃刺激性食物,减少对肠胃的刺激。
2、清淡饮食 孩子的肠胃比较娇嫩,对于生冷刺激的食物,往往难以适应。父母要注意让孩子少吃辛辣、油腻以及过于冰冷的食物,多吃新鲜果蔬,补充膳食纤维。另外,注意不要给孩子吃不易消化的固体食物,比如炒豆子、干果类等。可以给孩子适量吃一些奶制品以及豆类,但切记要做得软烂一点。
3、保暖护胃 对于小孩子来说,抵抗力比较低,很容易因为受凉而患上肠胃疾病。在秋冬天孩子穿衣服一定要适量,切忌穿得过多或过少;另外,注意腹部的保暖工作,避免着凉导致病情加重。还可以经常对孩子进行腹部按摩,帮助胃部消化。
4、严格用药 如果说孩子因为用药不当造成胃黏膜损伤的话,家长应及时停止目前所用药物,并及时向医生咨询,更换其他药物代替治疗。如果是非药物治疗(如理疗),应注意掌握必要的方法,切勿操作不当,产生反效果。 当然,除了上述方法可以帮助孩子调理好肠胃之外,父母还要注重日常护理,尤其是手部及口腔的卫生。要知道,手上沾染了大量的细菌及病毒,不及时清洗就给宝宝喂食的话,很容易让宝宝肠胃生病。