口服葡萄糖有副作用吗？
一、长期食用会不会导致肥胖 糖是碳水化合物，是人体主要的供能物质之一，我们一日三餐所摄入的碳水，大部分都是以糖的形式被人体吸收利用的。 人体需要源源不断的能量供应，若不能很好的获取能量，便会以脂肪的形式储存于体内，造成肥胖。因此人们常常认为吃糖会导致发胖。 但是并不是所有的糖都会让人发胖！比如功能性低聚糖就不会引起体重增加。 功能性低聚糖又称双歧因子，是因为它能够促进肠道内有益细菌——双歧杆菌的生长繁殖，进而维持肠道健康，有调节肠胃功能、增强免疫力的作用。 由于功能性低聚糖不能被胃肠道消化吸收，所以不会造成血糖升高和脂肪积累。因此长期服用是不会导致肥胖的。
二、服用过量会有不良影响吗 目前没有研究证明葡萄糖剂量的极限安全性，但是过量的服用必然会产生不良的反应。 例如一次性服用大量的葡萄糖可能会诱发低血糖，对于糖尿病患者来说更是要谨慎使用，因为糖尿病患者的细胞对身体输入的葡萄糖没有正常反应，这会导致严重的低血糖，甚至危及生命。 此外如果长时间服用高剂量的葡萄糖，有可能会对肝脏和肾脏等器官造成负担和伤害；而且身体对摄入能量的利用率如果持续下降，还会影响其他营养物质的吸收，导致营养不良的情况出现。 所以虽然葡萄糖是一种非常安全的营养成分，但我们也不能忽视过量服用所带来的危害啊！
三、哪些人不适合服用呢 高血糖患者不适合直接服用含糖食物来降低血糖，应该合理控制饮食，调整日常习惯来降血糖。 如果服用过量可能会使病情更恶化。 当然，高血糖患者也不要担心，在医生的指导下合理使用药物或者胰岛素，将血糖控制好，是可以像正常人一样正常生活、工作、学习的。
四、如何选择适合自己的产品 市面上许多的产品都打着“降糖”的旗号，其实效果并不明显，有些甚至会产生副作用。所以我们一定要选择正确合适自己的产品和方式才能起到效果，否则就是徒劳。 对于糖尿病人而言，最有效也是最安全的降糖方法还是通过健康饮食+适量运动来实现，而药物只是辅助作用的。 所以如果血糖不是很高，可以通过饮食和运动来调整。如果血糖高并且有一定程度，可以在医生指导下服用降糖药或注射胰岛素来平稳控糖，同时配合饮食和运动。
五、服用期间需要注意什么 我们在服用葡萄糖的时候，一定要谨记剂量，不可以随意服用。特别是对于婴幼儿及儿童，由于胰岛功能还不够完善，更不宜使用。 在服用时，最好用温开水冲服，可以加入牛奶、汤水一同服用，但注意不要与豆浆一起饮用。由于葡萄糖的吸收速度很快，应避免与其他含碳水的化合物同食，以免产生饱腹感，影响进食。