斯伯丁篮球火吗?
我是从2006年开始接触篮球,开始打3V3和2V2,那时候还在读初中,每天下午放学就和同学约在球场练球,当时我的投篮很好(本人不是篮球专业人士,只是喜欢),罚篮命中率非常高,接近100%,三分线外也是很准,经常可以压哨绝杀或者准绝杀,所以有时候和高中或者大学的人打3V3和2V2的时候,常会被人说“你投篮这么厉害,一定很准吧”; 到后面因为身高的问题,很多动作做起来比较困难(尤其是一些需要弹跳的暴力美学动作,做出来非常帅!可惜我做不到……),就慢慢开始打全场比赛了。
刚开始打全场的时候,我很不适应,运球稳定性不好,很容易丢球,突破成功率低,中远投有时准有时不准,经常被对方帽得想骂人,篮板球也很难抢到,常常是对方还没跳我就已经知道自己抢不到了……那一段时间是非常痛苦的,感觉自己的技术在退步,投个球自己都不敢看,生怕是个铁桶。但是过了几个月,好像突然之间就变了,一切变得得心应手起来,突破时不会总是担心自己会被帽,篮板也总是可以抢到,就算不抢到至少也有机会去拼一下,最奇妙的是我突然发现自己运球再也不会丢了,即使是高难度的花式运球也不会轻易丢球,那时候我觉得自己的运气简直好了爆,后来才知道,那是基本功扎实的表现——运球基本功扎实了,任何花哨的动作都是建立在牢固的基本功之上的。
我从很小的时候就喜欢看篮球比赛,NBA、CBA、NBL还有我们省内的联赛,但凡有人跟我打球我都会看,看他们如何运球,如何传球,如何上篮甚至如何犯规都能学到很多东西,当然最让人印象深刻的还是姚明、阿联、王治郅等人,那时就觉得他们的技术真的好细腻,特别是中投,真是美如画~~; 到了现在,我已经工作,运动的时间少了,也很少看比赛,但是我依然保持着打篮球的习惯,偶尔打打2V2或者3V3,运球依然不稳的时候我会看比赛来找回手感,投篮不稳时会看看视频找问题并加以改正。
虽然打球时间不长,但我知道打好球是需要持之以恒的练习+正确的练习方法的,因此我也希望能通过这种方法帮助到热爱篮球但又不懂得如何正确练习的人们,祝各位热爱篮球的朋友们早日成为实战高手!