12儿童吃什么钙片好？
推荐乳矿物盐，它被誉为“软黄金” 含有人体需要的钙、镁、锌等矿物质，微量元素的吸收利用率比单纯补钙好； 含有骨胶原蛋白，对牙齿和骨骼都有帮助； 分子量小，能够迅速溶解，可以直接吸收利用； 不添加香料色素及防腐剂，味道清新，宝宝很爱吃！ 我家一直在吃，效果不错，建议可以试试看哦~ 【淘宝】儿童乳矿物盐钙片 https：//item.taobao.com/item.htm？spm=a230r.1.11.16.2c319e58jLNqf&id=549396399144
另外再分享一些关于给孩子补钙的误区～
1、骨头汤能补钙？ 骨头里面的钙很难溶出来，要想用骨头汤补钙，需要长时间炖煮，而且还要加醋来软化骨头。但是这样不仅难喝，营养价值也不高。
2、酸奶能补钙吗？ 市面上的酸奶大多含有乳酸菌，可以帮助消化吸收，但钙含量并没有明显提高。如果想要通过酸奶补钙，可以选择添加了乳酸钙或乳清钙的配方酸奶。
3、虾皮能补钙？ 首先，虾皮本身钙含量确实很高，但是腥味很重，孩子一般不爱吃。其次，虾皮中含有大量的嘌呤，如果吃得太多，可能会使宝宝尿酸增高，引发关节炎或者痛风。最后，虾皮非常咸，含有很高的钠元素，如果吃太多了，有可能造成孩子肾脏的负担。所以，虾皮并不好，不推荐给宝宝食用。