三个月的婴儿可以吃米粉吗?
三个月的宝宝已经可以开始添加辅食,米粉就是最好的选择。但是需要非常慎重地、逐步添加。 具体方法是:先给宝宝少量尝一点,观察2-3天宝宝的状况,如果宝宝没有出现过敏或者不适的状况,再给宝宝适当多喂一些;当宝宝能够适应米粉后,再慢慢开始添加其它辅食。
需要注意的是,在一开始时,只能给宝宝吃很少量的米粉,一天只给1/4~1/3碗(约50克),而且要在喂奶前半小时至一小时给宝宝喂完米粉,之后喂奶仍按正常时间进行。 米粉可以用温开水泡成糊状后喂给宝宝吃,注意不要加糖或盐。
另外,有的妈妈会用奶粉冲调米粉给宝宝吃,这种做法其实是不正确的。因为用开水冲调米粉会破坏米粉中赖氨酸等营养成分,最好用温开水冲调。
随着宝宝长大,可以在米粉中加入适量菜泥、果泥,以增加营养,满足宝宝生长发育的需要。 但必须注意的是,无论是添加什么辅食,都要从少量开始,让宝宝有个适应的过程,一旦宝宝出现消化不良或其他不适症状,应立即暂停喂食,并带宝宝去医院就诊。