发烧的儿童能吃鸡蛋吗?
许多父母都认为小孩在发烧的时候吃东西特别容易犯难,特别是发烧儿童能吃鸡蛋吗?在儿童生病的时候,人们的护理常识不够丰富,一般只会遵照老经验,认为小孩生病的时候不能吃鸡蛋等不容易消化的食物。其实,事实上并不是这样,下面我们来看看发烧的儿童能吃鸡蛋吗?
鸡蛋含有儿童必须的营养,对儿童的身体发育有很大好处。虽然孩子在生病的时候不建议吃大鱼大肉这些补品,但是,鸡蛋这些必要的营养还是应该要摄取。小孩发烧的时候能吃鸡蛋,但是要注意一点,那就是鸡蛋最好煮的淡薄一点。
因为此时孩子的肠胃功能和消化功能很弱,过咸的食物对孩子没有一点好处,且此时喂食不宜过肥腻。
当儿童发烧的时候,家长应该注意为宝宝准备清淡适口的饭菜,既不能过大过油腻,也不能过淡。儿童发烧时候的饮食需求,和平时有很大的区别,平时不能食用的食物在此时尽量食用,平时喜欢的食物在此时最好不要食用。家长应该要多用心,多为宝宝准备食疗,让宝宝好好修养。
一、供给充足的水分
机体一旦发生炎症反应,必然会使机体新陈代谢功能增强,热量和水分消耗增加,而出现体温升高的现象。而机体的免疫力也大大降低。如孩子的口渴症状不明显,家长没有顾虑,孩子还是愿意喝水,就让孩子喝些温开水或温开水加盐(1-2岁的小朋友可喝适量开胃汁)。不要给小朋友喝冰冷食物,以防体温骤降,病情加重。
二、供给丰富的蛋白质
儿童发烧时,人体的新陈代谢会增加,而且机能也会明显增加,所以蛋白质的消耗量也会相应增多,再加之孩子可能食欲不振,厌油腻,此时更应补充水分和供给丰富的蛋白质,以补充机体的消耗。如果担心孩子不喜欢吃肉,可以买一些蒸蛋羹,可以放在粥里面同煮。
三、清淡适口的菜肴
孩子的肠胃功能和消化功能比较弱,过于油腻的食物,如荷包蛋、肥鸡、肉汤类,反而会使肠胃的负担增加,而食欲不振。在孩子生病的时候,应该备一些清淡适口的菜,来调动孩子的胃口,增加食欲。像是蒸蛋羹和粥类是很好的选择。
让孩子愉快吃好每天的饭,身体才能早日康复。