婴儿吃什么铺食?
婴儿辅食添加的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进,因此刚开始添加辅食的时候,推荐纯母乳喂养的宝宝添加强化铁的米粉,人工喂养或混合喂养的宝宝可以添加蛋黄,其次是蔬菜泥、果泥、鱼肉泥等。
宝宝6个月后的每天的辅食中应添加1个鸡蛋黄,有利于大脑和神经发育。值得注意的是,6月龄内婴儿不宜添加任何调味品,1岁以内禁止食用蜂蜜。辅食应单独制作,不加盐、糖,以及各种调味品。
当宝宝6个月后,每次母乳喂养前先喂辅食是可以的,有助于宝宝更好的接受辅食,但母乳喂养的次数不能减少,辅食不能替代母乳,应当让宝宝吃够250-400ml母乳再进行辅食的喂养。