十个月宝宝能吃柿子吗?
小宝宝可以吃柿子吗? 柿子营养丰富,营养价值高;但是柿子也有不足之处,它含有鞣质能够与蛋白质及铁相结合,形成沉淀物,聚积在肠内难以消化。所以柿子不宜空腹吃或吃太多,尤其是未成熟的柿子更不宜食用。
那么小宝宝到底能不能吃柿子呢? 小宝宝可以适量的吃一些柿子的,不过要等孩子8个月后才能添加辅食,而且第一次要吃少量的柿子泥观察有没有过敏现象或者大便的情况来决定是否继续给孩子食用的,因为宝宝还太小肠胃功能还不健全,柿子虽然富含丰富的维生素c,但是不易消化的哦!
另外如果宝宝有便秘的话也是不能吃的,否则会加重病情的,建议平时多吃蔬菜水果以及清淡易消化的食物为宜,多喝水,多晒太阳来增加钙剂的吸收。 宝宝的饮食要注意些什么呢?
1、少食多餐:婴儿可每隔2~3小时喂养一次,每日喂养5次左右;6个月以上的宝贝每天可喂4~5次,1岁以上的宝贝可逐渐过渡到每日三餐二点。
2、注重营养配比:不同月龄的宝宝需要营养重点也不尽相同:新生儿期应着重补充维生素A和维生素D;1岁以内的宝宝应重视钙质的补充。
3、避免偏食挑食:家长最好将宝宝日常喜爱的食物制作成碎末状,如肉糜、菜末、肉末等,同时保证营养的全面均衡。
4、注意饮食卫生:给宝宝喂食前要用温水清洗双手和餐具,以防病从口入。