五行舒是属什么?
五行舒就是根据中医学理论,在人体特定部位贴敷药物,通过经络、穴位的作用,将药物的有效成分输入人体,达到通经活络、行气活血、祛瘀止痛及消肿的功能;同时利用皮肤这一屏障器官的渗透功能,使所含的中药活性成分进入体内而发挥作用。 随着人们对中医中药的认知程度不断提高,以及国家中医药管理局大力推行“治未病”健康工程,中医在预防保健和治病领域发挥了巨大作用。
现代生活工作压力越来越大,失眠已经成为一个普遍存在的问题。失眠的原因有很多,凡引起人的睡眠不足的因素均能导致失眠的发生。
对于因脏腑机能失调引起的失眠,中医药具有很大的优势。祖国医学认为,人的睡眠是由阳气盛衰决定的。《黄帝内经》中指出:“阳气尽则卧,阴气尽则寤”“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”
要改善睡眠,就要从调节人体阳气入手。
传统针灸、按摩、刮痧、拔罐等方法对调整人体阴阳平衡、解除疲劳、提高机体免疫力等方面有显著效果。还可以服用中药,如补中益气丸、六味地黄丸、当归补血口服液等。
还可以通过穴位贴敷的方法来调理睡眠,方法简便易行,无副作用。常用处方为:人参10g,五味子6g,麦冬12g,酸枣仁(炒)15g,朱砂2~3g。上面5药共研细末,加温开水适量调匀,用纱布块浸湿后贴在太阳穴上,每次1小时,每日1次,连用7~10日。