什么肉馅酿苦瓜好吃?

施癸施癸最佳答案最佳答案

准备食材 苦瓜一根,猪肉馅200g(三分肥七分瘦),大葱一段,生姜一块,鸡蛋一枚,生抽、老抽、料酒、十三香、食盐等适量;

1. 将苦瓜清洗干净后去掉头尾,从中间劈开,用勺子刮去瓜瓤,冲洗干净备用。这里要注意尽量将里边的籽和丝瓜络刮干净,不然影响口感。 2 将葱、姜清洗干净,切成末状,倒入碗中,加入食盐2g,搅拌均匀成葱姜水。 3 将肉末放入盆中,打入鸡蛋,加入生抽、老抽、料酒各5ml,朝一个方向搅打上劲儿,再分次加入葱姜水,搅打到汤汁被肉末完全吸收后再加一次。 最后加入十三香、辣椒粉、孜然粉、花椒粉各1勺,再次搅拌至均匀。

4 把拌好的肉馅塞到苦瓜里边,两边用勺子按压一下,使其更紧实一些。

5 锅中烧开水,把苦瓜放入锅中,盖上盖子,大火蒸制8分钟左右即可出锅。

6 趁热在苦瓜表面刷一层香油,吃起来会更香哦!

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