怀孕吃排骨炖玉米好吗？
玉米排骨汤是一道汤品。把玉米去皮洗净，切段；排骨洗净；生姜去皮，洗净，拍扁，准备好所有原料，水沸后放入排骨、姜片，水再次煮沸后，继续煮5分钟，煮出排骨中的血沫，捞出排骨，重新换一锅水，放入排骨、姜片，大火煮沸后，撇去浮沫，盖上锅盖，转小火煮60分钟；再加入玉米，大火再次煮沸后，转小火继续煮30分钟，煮至玉米、排骨酥烂，加盐调味就可以了。
孕妇吃排骨玉米可以起到通便的功效，并且还可以起到抗癌和健脾的功效。秋天很多人会感觉到身体越来越干燥，容易上火导致便秘等情况出现，玉米排骨汤可以有效缓解便秘，起到通便排毒的作用，并且还可以抗癌，能够保护孕妇的身体健康。