做木瓜水果子叫什么作用？
木瓜一直以来就有“木瓜肥美胜香蕉，且无 Banana 欠妥当”之说，足以证明木瓜的营养价值有多高，另外木瓜还有减肥瘦身美容养颜的作用，木瓜做水果吃可以减肥。
木瓜水果子减肥法一：木瓜生吃
木瓜去皮，然后切成块，直接吃，每餐吃1至2个，餐后喝几口盐开水。
木瓜水果子减肥法二：木瓜粥
将木瓜100至200克和大米100克一同煲粥食用。
木瓜水果子减肥法三：牛奶木瓜
将木瓜去皮后加入牛奶，蒸后食用。
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木瓜一直以来就有“木瓜肥美胜香蕉，且无 Banana 欠妥当”之说，足以证明木瓜的营养价值有多高，另外木瓜还有减肥瘦身美容养颜的作用，木瓜做水果吃可以减肥。
木瓜水果子减肥法一：木瓜生吃
木瓜去皮，然后切成块，直接吃，每餐吃1至2个，餐后喝几口盐开水。
木瓜水果子减肥法二：木瓜粥
将木瓜100至200克和大米100克一同煲粥食用。
木瓜水果子减肥法三：牛奶木瓜
将木瓜去皮后加入牛奶，蒸后食用。