怀孕两个月能吃辣条吗?

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我怀孕的时候特别爱吃辣的,所以整个孕期也没控制过自己。但是吃辣有个前提条件就是别吃太辣的 比如火锅,我吃的清汤微辣那种,还有麻辣烫也是选微辣的,烧烤尽量挑不辣的烤。至于街边的小串串和麻辣拌就尽量少吃吧,因为不知道店家用的是不是劣质油,或者放了什么其他东西来提升味道 我觉得只要不是太辛辣的应该都没问题的,毕竟每个人的体质不同嘛,我同事怀孕的时候就一点辣都不能吃,就连炒菜放点葱都受不了 最后祝孕妈都能顺利生下健康可爱的宝宝❤️

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3.在孕晚期吃了一次麻辣烫有事没啊!好担心

4.请问下大家,我刚刚怀孕三个月左右,今天忍不住去喝了一碗螺蛳粉加了很多辣椒,现在很忐忑不安...

5.孕妇可以吃米线吗? 里面好像有花椒 大料什么的

6.准备要孩子了,可是这几天忍不住吃了两顿麻辣烫,对孩子会不会有影响呀 好焦虑 怎么办才好呢?

7.刚怀孕可以喝咖啡吗 一杯咖啡里有十几种物质会伤害胚胎吗?

8.怀孕初期能吃泡面吗 今天实在不想做饭了 只吃了泡面 会有影响吗?

9.孕早期可不可以适当的吃一些辣? 求解,真的好想吃重口的 谢谢各位

10.在怀孕期间能不能吃凉皮啊,一次吃多少为宜? 麻烦各位给个答复…感谢不尽

优质答主

可以吃,但是尽量少吃! 孕妈妈对于垃圾食品要格外警惕,因为它们的确会对孕妇造成健康危害,尤其是对孕期体重增长的威胁非常大。这些垃圾食物主要包括方便面、罐头、咸菜等含盐量高,以及烧烤、麻辣烫火锅、腌渍蔬菜这类高脂肪的食物。

除了垃圾食物之外还包括高盐食物,这些食物也最好别吃哦~ 对于孕妈妈们来说,饮食原则应该是荤素搭配均衡营养,一日三餐按时按点(当然能这样做到的不多)。每天应该摄入主食500g左右,蛋白质的摄入量为130g左右,新鲜蔬菜水果为400~600g。其中含有膳食纤维的新鲜蔬菜和水果还要多一些呢! 如果觉得一天吃这么多很难,那么可以分两次吃。不过一次不要吃太多,也不要吃的过饱。

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