几个月没来月经是怎么回事？
如果月经推迟了很长时间没有来，那就不排除是怀孕的可能，最好去医院检查一下，如果没有怀孕，那么这种情况很可能是月经不调引起的症状，引起的原因有很多，例如生活压力过大、营养不良、服用药物等因素都会影响女性的正常月经周期。 女性出现月经不调的情况可以采取以下几种方式进行调理治疗。
1.按摩疗法 患者平卧在床上后，双腿尽量向空中抬起，然后再放下，重复进行5-10次；之后将自己的双手掌心搓热，放在小腹部上面，顺时针方向进行按摩40圈左右，再逆时针方向按摩40圈即可。这种推拿法具有调节气血的作用，适合于气血亏虚型的患者使用。
2.饮食疗法 患者在日常生活中多吃些补气益血的食物也可以有效改善月经不调的症状。常见的食物有猪血、猪肝、鹌鹑蛋、牛肉等，这些食物中富含的丰富的蛋白质以及铁元素等物质，能有效补充体内气血，同时还能增加人体的免疫力和抵抗力，对女性身体健康非常有利。红枣、枸杞也是不错的选择，女性平时可以经常喝些红糖水或者姜糖水。
3.药物疗法 患者可以在医生指导下口服一些中药进行调理治疗，常用的中药主要有益母草膏、乌鸡白凤丸、当归丸、养血当归精等进行治疗。如果是由于过度节食减肥等原因导致的月经延迟，那么建议要合理搭配膳食，确保营养均衡全面，同时还要加强体育锻炼，这样才能有效保证月经周期的规律性。