婴儿身高每个月长多少?
孩子每个阶段的生长速度都不一样,在出生后前半年可以长25厘米左右。从半岁开始增长速度开始下降,到一周岁的时候,一般身长为75厘米左右。 一岁至一岁半时是孩子第一个生长的高峰期,平均每年可以增加7~10cm;两岁时,宝宝身体长度约为85cm。 一岁半以后,宝宝身体增长的速度会稍微减慢一些;三岁时,大约长20cm,平均一年长10cm左右。 一般来说四岁的时候,宝宝的身高可以达到90公分上下,五岁左右差不多有93公分左右了。六岁之后基本上就没有什么太大的变化了~七岁的男孩大概一米二左右,女孩九十五厘米上下。八岁时的男孩大概有1米3多,女孩大约有1米3多一点儿!
影响儿童身高的因素有很多,如遗传、营养、内分泌、慢性疾病等都会影响到孩子的生长发育情况.其中最重要的是营养和睡眠。所以想要长高一定要保证充足的营养并保持良好的作息习惯。
对于家长来说,首先应做好孩子的饮食管理。要让孩子吃得好、吃得科学,满足其生长发育所需的各种营养物质的摄入。除了均衡摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还需注意维生素和矿物质的补充。同时应注意避免孩子偏食挑食的情况出现,保证食物种类的多样化。 在日常生活中也可以给孩子服用一些含有维生素D的食物,比如鱼肝油或蛋黄等,这样可以促进钙的吸收,对骨骼的生长有好处。还应适当进行户外运动,以促进钙质吸收及骨骼发育。不过要注意选择适当的运动方式,以免对身体造成伤害哦!