十个月宝宝可以吃黄豆吗？
10个月的宝宝已经可以吃一些固体食物了，例如碎菜、烂饭等；还可以给宝宝吃点豆制品，如豆腐脑、豆渣饼等，但不宜吃整颗的豆子，例如黄豆。那么，10个月的宝宝能吃黄豆吗？ 当然能！不过不能给宝宝吃整颗的黄豆，例如炒黄豆就不宜给10个月的宝宝吃。因为10个月的宝宝刚长出2-4颗牙齿，牙齿并不稳固，而黄豆中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，这两种成分如果不好消化，在胃肠道里堆积，可能会引起宝宝腹泻等问题。
建议把黄豆泡胀后打成豆浆，再过滤煮熟，这样既能保证营养的吸收，又能解决不好消化的难题。 但值得注意的是，3岁以内的宝宝都不适合多吃豆制品哦~这是因为宝宝的消化功能发育还不完全，而豆制品中含有较多不易被人体吸收的异黄酮以及蛋白酶抑制剂、植物红细胞凝集素等物质，过量摄入有可能引发胃肠不适甚至中毒。
除了黄豆外，还有以下几种常见的粗粮也不适宜多喂给宝宝吃： 建议家长们不要给宝宝吃以上几种粗粮，改吃细粮。