横拍乒乓球如何炼手快？
其实，打乒乓球除了天赋之外，更多的还是看后天的努力程度和努力方法是否正确！ 先说一点，无论是直板、横板或者削球，其发球动作都是类似，所以不论你是哪种板，都可以采用同样的训练方法来提高你的发球能力（提高发球能力是建立在你已经掌握正确的发球动作且稳定得前提下）。
1.加强基本功的训练，比如：多进行正反手攻球（多进行一对一的对抗练习）、推挡（单兵对抗训练，提升你推挡的速度和强度）、发球（加强你各种发球的威力）及接发球（快速接发球练习）等方面的基本功训练，增加你实战的感觉；
2.提升步伐的能力。打球离不开步法，特别是横板，由于反胶吃球厚，因此必须要配合步伐来增加球的威力。建议多进行脚步的练习，比如跨步、垫步、跳绳等等，提升你的速度和能力；
3.强化击球的点。这一点主要针对进攻型打法（弧圈结合快攻），强化你来球的弧线以及击球点（尤其是高吊弧圈），可以让你的攻击更有威胁；
4.体能训练，良好的体能是一切运动的基础，特别是对于乒乓球这种高强度的运动而言更是这样。增强体能素质很重要，包括力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质等都必须加强。