康鑫五行是什么?
五行,是中医理论基础之一,中医经典《黄帝内经》中说“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。 意思就是说,聪明的养生之人(懂得阴阳五行的人)应该知道春生夏长秋收冬藏的规律,并顺应规律而起居调养;懂得阴阳五行的人遇事不怒也不喜,不过分劳累,如此身体才能健康,寿命才能长久。
五行学说是中国古代劳动人民智慧的结晶!它的确是我们了解自然界及人体生命现象及其变化规律的一把钥匙。 那么什么是五行呢?五行就是代表着万事万物五种属性的五个符号: 木、火、土、金、水。 同时,五行还代表五种颜色的变化: 青(黑)、赤(红)、黄、白、黑。
五行还代表五季: 春、夏、长夏(三伏)、秋、冬。 此外还有五方的变化;东南中西北,每个方向属一行。 当然五行还有更多的含义,它就像是一个抽象大框架,而我们生活的世界则是这框架中的具体内容。
那这个内容具体怎么体现呢? 就在我们的经络中! 中医讲的经络实际上就是指我们体内的通道,它主要包括经脉和络脉。其中,经是直接传递信息给大脑的,而络则是旁支细脉,起分支和联络作用。
人们常说“通则不痛,痛则不通”就是这个道理,如果经络不通,气血就不能顺利运行,从而产生疼痛。 而我们学习五行,最终的目的就是为了应用到生活中,用来指导我们日常养生和防病治病。而这个运用就需要与经络相结合才能实现。
举个例子: 比如说你最近情绪不好,或常发脾气,那么你就可以在自己的手背上找到穴位太冲,然后进行点按,如果按得太用力而导致疼痛,就说明你肝火太旺了,你需要及时降火消气,否则肝火越旺脾气就越凶,最后伤的还是自己。
又比如你说最近感觉口苦口干口臭,喜欢喝冷饮,那就说明你的脾胃有问题了,你可以通过按摩脾经上的穴位的方法来调理。 因为脾主要掌管消化,而你这些症状主要就是由于脾胃虚弱,消化功能减弱所致。所以当你按下脾经上的穴如太白、公孙等有所痛点时,你就需要加强这些穴位的按摩,以起到健脾的功效。