宝宝10个月上火怎么办？
十个月的宝宝已经可以吃很多种食物了，这个时候出现上火的情况，可以从饮食方面进行调节。 首先要改掉给宝宝喂过量零食的毛病，特别是容易上火的零食如花生、瓜子以及油炸食品等；其次要多给孩子吃蔬菜水果，尤其是富含纤维素和维生素的水果蔬菜，如青菜、胡萝卜、西葫芦、生菜、油麦菜等等；第三要适当减少蛋白的摄入，比如奶粉冲调时不用冲得过浓，母乳不足的婴儿应该适量添加配方奶，而人工喂养的宝宝可以适当增加水或果汁的比例，这样都能避免上火。 还可以给孩子多吃一些清热降火的食物，例如绿豆汤、丝瓜蛋花汤、海带粥、牛奶山药羹等都有养阴生津的效果，对预防宝宝上火有不错的功效。 如果宝宝已经上火了，可以给宝宝喝点金银花露、菊花精之类的饮料，或者用芦根15g、金银花6g水煎，取汁冲服。如果宝宝是奶粉喂养，妈妈可以在冲调的奶粉中加些清火宝，或是每两勺奶粉中加入一小袋牛奶。不过要注意，清火宝不能长期食用。
如果宝宝已经出现了口腔溃疡、嘴角溃烂、大便干结的现象，可以适当在食物中加入马齿苋，有助于缓解症状。另外，可以用鱼腥草熬点汤汁，然后兑入开水当饮料喝，也可以清除体内热火，消除火气引起的口疮。