骨棒炖什么菜好吃?
“骨棒”是沈阳人的叫法,其他地方可能管它叫做排骨或者猪骨。在沈阳,有很多地方都能买到骨棒,早市、夜市、菜市场甚至超市里都有卖的,几块钱一斤。 回到问题,要煮什么汤好喝呢?我想了想,有如下几种选择:
1.萝卜丝炖排骨。买一段白萝卜,切成细丝,与排骨一起放入锅中,加少许盐煮熟即可。这道汤味道极其鲜美,而且有一定的药用价值,对消化不良有很好的功效;
2.酸菜炖排骨。用东北的大咸菜酸菜和排骨一起炖熟。酸爽的味道让人胃口大开,而且富含氨基酸和钙,有利于骨骼的生成和发育;
3.玉米煲排骨。把新鲜玉米去皮,洗净后切成小段,与排骨一起放入锅中,加一些食盐煮熟即可。有健脾利湿的功效,非常适合春天食用;
4.山药排骨汤。取淮山(就是山药)一根,切块后放入锅中,与排骨同煮。这道汤水可以滋肾益精、补中益气,适合体质阴虚火旺的人饮用;
5.莲藕排骨汤。选粗壮的藕,去皮后切成块状,与排骨一起炖至熟透,加适量食盐调味便可。可清热生津、养阴润肺,春季易燥,喝一碗再好不过啦~ 除了骨头和蔬菜,还可以加入一些中药来调味。像我家里就会经常用当归、黄芪、枸杞等与排骨一同煲汤,具有益气补血、健脾养胃的作用,很适合劳累了一周的职场人。