半个月不大便是病吗？
首先明确告诉您，长期便秘是病！ 而且很厉害的那种.... 便秘在临床上的定义是指大便次数减少，一般小于3次/周，或周期排便间隔时间大于2天； 或者虽有便意，但排便困难、费力和时间，或粪便干结且量少，呈颗粒状，并伴有腹胀不适、下腹膨胀感等表现。 但临床上很多人并不把便秘当回事，认为这是小事一桩。 其实不然！ 首先，肠道本身是一个庞大的消化器官，承担着机体大部分的代谢功能和营养物质的消化和吸收功能。
其次，人的大脑中有两个与肠胃有关的神经中枢，分别是控制胃蠕动的胃神经系统和中枢，另一个就是控制肠蠕动的肠神经系统和副交感神经。这两个系统又受大脑皮层的支配。
当出现便秘的时候，不仅是身体受到侵害，精神状态也会随之受到影响。 可能有的人就疑惑了，既然胃肠功能这么重要，为何不尽早治疗呢？ 其实很简单，大部分人的胃肠问题都没有到病理的程度，而治疗这类单纯性消化功能失调的药物有很多，都是通过增加膳食纤维含量（粗粮、蔬菜），补充水份（大量饮水），适量运动以及调整生活方式来治疗的。只有少部分人需要服用药物来抑制胃酸分泌过盛、调节胃肠蠕动。所以说只要日常注意好这些事项，一般的胃肠疾病都能迎刃而解。
但是如果长期不良的生活习性及饮食习惯得不到改善，症状持续存在，就有可能发展成器质性的病变，如胃炎、肠炎甚至是肿瘤等。
所以，别拿肠胃健康不当回事！