香菇炖萝卜怎么做好吃?
材料: 水发香菇100g、白萝卜200g、葱白30g、香菜60g、油、盐适量。
做法: 1.将发好的香菇去蒂,清洗干净;切好的葱、香菜放入碗中,备用。
2.锅中放水,煮开后加入香菇和萝卜块,再次煮滚后,转小火炖至熟烂。
3.最后加入调味料和葱花、香菜即可盛盘。
小提示: 香菇性味甘、平,归胃经和大肠经。可益胃生津,补虚,止泻,利水消肿。《医学衷中参西录》曰:“若素常虚弱而小便频数或大便泄泻者,可以此菜作饭菜常吃,能止虚脱之症。” 所以这款菜品特别适合于病后脾胃虚弱,腹泻,水肿的病人食用。