孩子吃什么补维生素a？
动物肝 含有丰富的极易被人体吸收的维生素A，经常给孩子吃些，对预防和治疗由于缺乏维生素A所引起的疾病十分有益。一般3~6个月的婴儿，最好每周吃一次动物肝，每次10~15克；7~12个月时每周可增至两次，每次30~40克；一岁以后，每七天可吃两次，每次40~50克。
蛋黄 含有的维生素A也非常丰富，并易于被人体吸收。一般3个月后的孩子就可以开始训练吃蛋黄。开始每天最多吃四分之一个，用开水烫一下，研碎后加入适量的米糊喂孩子；也可以用母乳或配方奶调稀后喂孩子。7~8个月时每日可以吃一至一个半蛋黄；1岁时可增至两个。
鱼肉 鱼肉中含有丰富的维生素A和其他营养成分，易于人体消化吸收，而且口味鲜美，特别适合于年幼的孩子吃。一般7个月后的孩子就可以开始吃鱼肉了。每次三四块，用开水煮熟后研碎，加适量的米糊喂孩子；也可以在鱼肉中加入适量的水蒸熟后研碎给孩子吃。一岁以后可以将鱼肉去骨刺拌入碎菜肉末中吃。