哪些明星健身?

钱子聪钱子聪最佳答案最佳答案

很多呀,最近在刷《超人回来了》,发现原来韩国小童星的体型管控做的很好。 朴叙俊欧巴是健身达人,之前在《她很漂亮》里胖胖的好可爱,然后突然就健身了,身材一下子就变了 (我也很想拥有朴欧巴这样的教练!!)

金秀贤,这个不用多说啦吧,《拥抱太阳的月亮》里面肌肉线条超明显! 之前看过一个采访,他说自己有定期练健美和举重。

权相佑也一直在坚持健身,看他的手臂 还有他之前的腿,真的是……吓死人。。。 不过现在已经好很多了。

下面放图!这是他在拍摄《武士白东修》的时候,因为那个戏里面有骑马、剑道等等运动,所以身材有了很大的改观。

最后放一张他参加某活动时穿西装的照片,终于感觉这个哥身材有点人样了…… 再更!突然发现张双利大叔也在健身啊哈哈哈哈。

之前看到他演的《马大姐》里面居然有腹肌……还蛮震惊的,毕竟看着很壮实的一哥们儿。

蔺紫儒蔺紫儒优质答主

1、余文乐

余文乐不只是一名艺人,更是一位健身高手。余文乐从学生时代就开始健身,如今已经坚持了26年之久,称他为健身达人,那是一点问题也没有,就连很多健身教练都比不上他。余文乐在健身圈里的名气也很大,平时喜欢参加一些健身比赛,还会在博客上分享健身心得。就连现在成为演员后,他也从不使用替身。

2、黄晓明

黄晓明一直以来都给人以腹肌、身材好的形象。然而早年,黄晓明也很赘肉和小肚腩。后来黄晓明经过长时间的健身,每天健身3小时,逐渐的身材变得越来越好。但是,黄晓明的身材变好后,却因为过度训练导致肌肉不平衡,导致脊柱侧弯。后来不得不暂停健身进行康复。

3、王力宏

王力宏不只是一名歌手和演员,更是一名拳击高手。王力宏也是从学生时代就开始健身练拳击,后来也逐渐将身材保持了下来。王力宏为了能够保持良好的体型,每天都会在私属健身场所健身,他对于力量训练很刻苦,而且也很喜欢拳击,所以练就了一身的好肌肉。

4、彭于晏

彭于晏的肌肉不像很多健身爱好者那样过分发达,而是均匀饱满的运动员肌肉类型。因为彭于晏除了通过力量训练让自己有肌肉外,平时还要进行拳击、游泳等运动,从而让自己的肌肉更加的均衡。在训练中,彭于晏是非常累的,但是为了塑造好的身材,他一直坚持训练。

5、古天乐

古天乐从学生时代就喜欢健身,进入娱乐圈后也从未间断过训练。古天乐的健身类型为综合风格,既能练肌肉,又能练运动体格。不过古天乐从不为身材走性感路线,而是走硬汉路线,比如他演的《明日战记》,就是典型的硬汉。

6、林志颖

林志颖的身材一直都很不错,他在学生时代就有练健身的习惯,之后无论怎么变胖,林志颖还能迅速减脂,重塑完美身材。林志颖的健身经历很有分享价值,他在健身中喜欢使用小器械,比如哑铃和水瓶进行训练,效果也非常好。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!