2个月宝宝补什么东西?

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两个月宝宝只需要正确喂奶,合理添加辅食,适当补充水分和清洁护理皮肤即可,不需要额外补充任何东西了! 很多妈妈因为缺乏宝宝营养方面的知识,担心宝宝会出现营养不均衡或者营养不良的情况,就会盲目地给宝宝补充营养品。 其实只要妈妈能够做到科学喂养,大部分情况下是不需要再额外给宝宝补充什么的。 对于刚刚出生的婴儿来说,最好的食物就是母乳了,在母乳喂养的过程中,妈妈注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种营养成分的食物,就能保证宝宝获得充足的营养。 当然,为了宝宝能够摄取到足够的营养物质,可以在医生的建议下使用配方奶作为补充,但是一定要严格根据宝宝的月龄和体重变化来选择合适的奶粉,切忌盲目迷信进口或者昂贵的奶粉。

随着宝宝长大,4-6个月后,宝妈应该及时合理地给宝宝添加辅食了,这时候可以先从含铁量高的米粉开始,慢慢尝试蔬菜泥、水果泥等,为以后逐渐过渡到固体食物打好基础。 除了合理的营养摄入外,良好的卫生习惯同样至关重要。这个阶段的宝宝已经可以锻炼咀嚼能力,从而吸收牙齿周围的细菌,所以妈妈们应该注意指导宝宝养成刷牙的好习惯,防止龋齿的发生;另外,宝宝的手脚卫生也很重要,爸爸妈妈要做好监督工作,避免宝宝用手摸嘴、揉眼睛等不好的习惯。

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2个月的宝宝处于快速发育的阶段,各方面都需要特别的用心去呵护,营养的补充需要格外注意,该补充什么食物好呢,首先我们要知道2个月宝宝肠胃的发育还不是很完善,只能吃一些比较容易消化吸收的食物,以下几样是建议补充的食物。

母乳:宝宝早期最好的食物是母乳,母乳里面不仅含有丰富的抗体而且含有的蛋白质,脂肪,糖类都是比较容易消化吸收的,特别适合宝宝肠胃的发育,可以促进肠道益生菌的生长,有预防便秘的作用。

奶粉:如果母乳不足需要补充奶粉,奶粉尽可能的选择接近母乳的优质蛋白质,而且含有丰富的低聚糖的奶粉,低聚糖能够促进肠道益生菌的生长,对肠胃健康的促进作用非常大,也有缓解便秘情况出现。

水:天气热的时候适当的补充一些水分,一般奶量能够达到要求的时候是不需要额外补充水份的,适当的补充一些水有助于身体代谢废物排出体外,也是有助于预防便秘的。

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