卧室的灯具多高？
一、一般情况 1.1 床头灯的高度 大多数人的床都不是特别高，那么床头灯的距离就可以根据这个来调节了，一般我们睡觉的话头的高度大概就是在枕头到头部中间的位置，所以床头灯离地的位置应该在40-50cm之间； 如果床头比较高，比如有床头柜的，可以把灯装在床头柜上方20cm左右的位置，这样的话光线就不会直射我们的眼睛，不会对睡眠造成影响。 但如果你的房间里有梳妆台，那么这个高度就可以根据梳妆台的高度来确定了，一般来说梳妆台的台面距离地面都是55cm左右的。 如果是儿童房，考虑到小朋友的身体发育，一般选择床头灯的时候最好是能选择带有调光的，这样方便小朋友在夜晚起身时不直接照射眼睛。
二、其他情况 如果空间足够，可以在床头两边都布置上一盏床头灯，这样的话光线就会比较均匀，不会因为其中一盏灯而使整个房间形成暗角。 有些家庭的卧室会有横梁，这样的设计会破坏整体的美观，又难以进行处理，其实可以在横梁下面布置一排吊顶灯，这样既能解决被横梁分割的问题，也能起到很好的照明效果。