卧室用多少w灯？
这个要看你卧室的尺寸了， 一般来说，12平以下的小房间，我们建议选用20W左右的LED吸顶灯就可以了。 因为功率太大，光线太亮，晚上会刺激眼睛，让人不舒服。当然如果不喜欢太暗的空间，也可以把灯拉高些，减少对下面区域的照明。 但这样也会影响灯光的效果——上面部分的光线会比较分散，而下面部分的灯光明暗不匀。如下图： 如果是36平的客厅，考虑到使用空间和照度要求，可以选择40W或50W的LED天花灯。 但要注意的是，这种天花灯一般都有聚光的作用（如图上圆圈处，一些商家也会标注“聚光”）。有聚光的灯具不适合装在床头上方！ 因为光线会集中在一点，容易刺眼睛、影响睡眠。 同样，LED灯管也不适合装在床头上方。 因为光线是沿直线扩散的，在床头上方会形成一个明亮的光带，会影响睡眠。正确的摆放位置如图所示： 不过，有些品牌的LED灯管会有着“防眩光”的设计。
比如奥朵的这款灯管就有凹形设计，能减少直射光线，起到保护眼睛的作用。 如果没有特殊需要，其实最省心的选择就是选灯时要看看自己家用的电器型号，尽量避开同一功能的灯具，否则开关控制多个灯具会出现一个开关控制不了所有灯具的麻烦事。