一岁半儿童吃什么补钙?
给一岁半宝宝补钙,要从饮食方面入手,让宝宝多吃一些含钙量高的食物,比如豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,这些食物中都含有丰富的钙质和蛋白质,平时可以多吃点。 如果发现宝宝有缺钙的现象出现,在加强日常护理的同时,要在医生的指导下给宝宝适当补充钙剂,并注意及时补充维生素D,以促进肠道对钙的吸收利用。 当然,给宝宝补充钙剂不是越多越好,过量摄入钙质可能会引起中毒反应。因此家长一定要严格按照医生给的剂量给宝宝补充,切忌擅自加量。
另外提醒各位家长,并不是只有婴儿期需要补碘,整个孕期都应该保证碘的供给充足。如果孕产期缺碘,除了会造成孕妇患病以外,还会影响胎儿神经系统发育,导致小儿智力低下。 对于已经添加辅食的宝宝,除了从膳食中获取营养以外,可以适当给宝宝服用营养素补充剂,不过一定要在医生指导下进行。 如维生素A常用于预防干眼病、夜盲症;鱼肝油富含丰富的维生素A和维生素D,适合皮肤干燥、瘙痒,以及因消化不良导致的厌食、腹泻患儿; DHA和ARA有利于大脑发育和提高视力。