6个月的宝宝吃什么补铁？
宝宝缺铁，除了吃药补充，也可以从饮食上补，给宝宝多吃含铁丰富的食物，比如蛋黄、虾蟹、动物肝脏和血、猪肉、鱼肉等，这些富含铁的营养食材都是宝宝喜欢的，并且也容易吸收的。 但单靠食疗补充是不够的，还需要额外吃铁剂补充，可以服用新稀宝片，这是天然的蛋白锌、蛋白硒，可以提高宝宝的胃口，增强肠道动力，帮助营养的吸收；同时补充乳酸亚铁，乳酸亚铁对肠胃的刺激比较小，更容易被宝宝吸收，有效改善宝宝缺铁的症状。 如果是母乳喂养的宝宝需要妈妈吃一些含铁丰富的食物（来源见上），也可以通过补充铁剂来实现，妈妈可以直接嚼碎后喂给婴幼儿。人工喂养的宝宝如果铁剂添加不足，可以通过奶粉来补充，如选择含铁量高的配方奶粉。
需要注意的是，在给宝宝补铁的同时也要及时补充维生素C，因为维生素可加快铁的吸收利用，在饮食上可以多给宝宝吃含维生素C丰富的水果蔬菜，如青椒、黄瓜、番茄、橘子、猕猴桃等等。 另外，除了铁之外，要密切关注钙、锌等的补充，缺钙或者缺锌也会影响宝宝发育的哦！