怀孕最后四个月长多少?
孕晚期(最后4个月),宝宝成长迅速,身体各器官进一步发育完善; 准妈妈腹中的胎儿在40周的时间里,体重从1斤长到3斤,身高从25厘米长到45厘米,整个身体翻着跟头向两侧生长,以使头部能到达骨盆,为出生做预备。
在这一阶段中,胎宝宝的脑细胞迅速增长,如果此时受不良刺激,如病毒感染、服用有毒药物等,就有可能在出生后导致智力低下或神经系统疾病。 孕晚期的保健非常重要——
●预防早产:由于此期胎宝宝各器官已接近成熟,而且娩出后可立即开始吸吮乳汁,故如发现胎位不正或其他异常情况应尽早纠正,如胎心异常应立即就诊,必要时需住院用药物治疗及促胎肺成熟治疗,防止早产。
●定期产检。
●适当运动。
准妈妈在孕期适当运动有助于自然分娩,具体运动方式可根据自身情况和喜爱选择,如广播操、太极拳、瑜伽、散步等,但需注意不要进行剧烈运动和重体力劳动。 【特别提醒】 有习惯性流产史的准妈妈应注意减少一切不必要的活动,杜绝不必要的检查,更应避免出差、旅行等外出,以减少任何不必要的伤害。