竹笋和肉片怎么做好吃?

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竹笋炒肉 配料:鲜竹笋400克,猪瘦肉200克。植物油1汤匙,酱油、盐、味精各适量。 制作过程: (1)先取鲜竹笋去皮,洗净切片;猪瘦肉洗净,也切成片。 注:选用的猪肉最好有肥瘦之分,这样炒出来的菜肴味道更诱人。

(2)用开水焯煮一下竹笋,捞出控水待用。 注意事项:竹笋焯煮的时间不能太长,变软即可。否则吃起来不脆。

(3)热锅内放入少许植物油,加入食盐少许,放入竹笋煸炒片刻。 注意:因竹笋含水分较多,所以炒菜时宜少放油。

(4)把切好的猪瘦肉放入锅中一起炒匀,再加入少量的生抽,调好味后即可食用。 特点:此菜清香鲜嫩,美味适口。

小贴士: 1. 用清水加少量食盐浸泡竹笋能去除多余的草酸,还能使其更加清新脆嫩。

2. 为了防止在炒制过程中竹笋出水多而变得难炒,我们可以先将其焯煮一下再烹调。

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竹笋炒肉片制作过程其实非常简单。大家在制作之前需要准备的食材有嫩竹笋3个、五花肉200克、小米椒2个、食盐、食醋和蒜瓣若干。在材料准备齐全之后就可以开始烹饪了。

首先竹笋去皮之后清洗干净,切成厚薄均匀的片备用。需要将竹笋放入沸水中煮3分钟,捞出来之后再过一遍凉开水。其实这主要就是为了去除竹笋的苦味和涩味。五花肉去皮切成薄片备用,青红辣椒切成丝,将蒜瓣剁成末。

先将锅烧热之后放入五花肉片,煸炒到微微的焦黄,然后将青红辣椒丝和葱蒜末一起下锅快速的煸炒一分钟,再放入竹笋片,继续翻炒3分钟,放入食盐和食醋调味,最后翻炒均匀就能立即出锅了。其实制作过程是特别简单的,大家按照这个步骤去操作肯定可以做出来。

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