九个月宝宝吃饼干好吗?
可以啊,但是少吃。 1、给宝宝吃的饼干应该选择正规厂家生产的品牌产品,不要给宝宝乱吃东西。 2、由于宝宝的味觉比成年人更敏感,对酸、辣、苦、咸等味道比较反感,所以给宝宝准备的饼干要尽可能做的清淡可口。
3、大人食用的饼干含盐量大大超过了儿童的标准,因此给宝宝选购的饼干一定要仔细查看食品标签,注意含量,最好选择无糖、无盐或低盐的。
4、除了看食物本身之外,还要观察存放环境是否干净整洁,有没有过期,过期的食物千万不要给宝宝吃! 除了饼干以外,还可以尝试一下这几种辅食:
①香蕉香蕉中含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质和氨基酸能够为宝宝补充能量和营养;另外,由于香蕉中含有较高的钾元素,对于维持宝宝的电解质平衡有着重要的意义。 当然,香蕉也有让人“闻风丧胆”的一面——吃多了容易胀气,所以对肠道功能紊乱的婴幼儿还是应慎用。
②苹果苹果中富含果胶,可以帮助调整肠胃,刺激食欲;且所含的营养物质较为全面,特别是钙、铁的含量较高,适合身体发育需要。不过苹果中的粗纤维较多,对胃肠道有一定刺激性,建议给宝宝吃蒸熟了的苹果。
③鸡蛋黄蛋黄中含有丰富的蛋白质以及微量元素,尤其富含铁,对宝宝发育至关重要。将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄压成泥状,便可给宝宝食用了。 需要注意的是,鸡蛋必须完全烹熟后再给宝宝食用哦~