八个月宝宝能吃些什么？
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这时候宝宝已经开始长牙，有了一定的咀嚼能力，所以这个时候给宝宝吃的食物可以先从泥状食物开始逐渐过度到固体食物。 刚开始给宝宝吃辅食的时候，最好选择在两顿奶之间，给宝宝少量多次的喂一点，以免出现消化不良的情况；
随着宝宝消化能力的慢慢增强，就可以逐步增加宝宝的辅食量了，不过一次也不要给宝宝吃太多，以免宝宝出现肠胃负担；
另外除了需要添加富含铁元素的辅食外（如蛋黄、婴儿米粉等），还可以适当给宝宝吃一些蔬菜水果，以补充体内维生素和矿物质的的缺乏，对宝宝皮肤和毛发品质都有好处；
水果中维生素的含量丰富，特别是水溶性维生素含量更高，而蔬菜中富含叶酸、钙、镁等多种元素，都是宝宝需要的营养物质哦！ 但是宝宝第一次接触新的食物时，千万不要给太多，一点点就可以了，看看宝宝能否适应这种食物，如果宝宝出现了过敏或者不适反应，就得立即停止给宝宝食用该种食物，以免让宝宝受到不必要的伤害；
等到宝宝9个月以后，就可以像大人一样正常进食了，只要注意尽量做到营养全面、均衡就好啦！ 其实说到辅食，爸爸妈妈们最担心的就是宝宝吃了辅食后不再喝奶了，其实完全不用担心，因为奶粉中的营养物质是远远不够满足宝宝成长的需要的，宝宝在4-6月的时候就会逐渐表现出对于食物的热衷，这时爸爸妈妈就应该适时地添加辅食来满足宝宝的营养需求哦！