喝去湿茶有副作用吗？
祛湿茶属于中药制剂，一般是没有副作用的，但是建议患者在医生的指导下服用，自己不要胡乱用药，以免产生不良后果。 一般情况下，祛湿茶的配方主要包括：蒲公英、藿香、紫苏叶、茵陈蒿、金银花、连翘等，具有清热利湿的作用，可用于湿热体质所导致的肥胖，症状可为身体沉重、倦怠、乏力、大便黏腻等。
除了祛湿茶外，对于湿热体质的人群，也可以通过饮食来调理，适当多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、西瓜、芥菜、芹菜、豆芽、薏苡仁、绿豆等食物，对于改善湿热体质起到辅助作用。 当然，除了药物治疗和饮食调养外，生活调理也同样重要，比如保持充足睡眠，避免熬夜；保持心态平和，情绪稳定；劳逸结合，避免剧烈运动；戒烟戒酒，清淡低脂饮食等等，对于改变湿热体质，预防湿热症的发生都具有重要的意义。