打篮球aq护腰怎么样？
个人觉得护腰还是很有必要的，以前没关注过这个问题，直到最近腰部有些不适，做了一些功课，也咨询了医生朋友，最终入手了一款护腰——沃克运动专业护腰。 首先说一下我的情况，我是个热爱健身、瑜伽，同时也很喜欢打篮球、羽毛球等运动的元气少女，虽然身材看起来挺协调的（自吹自擂），但我的腰椎其实有一些问题。在做功课的时候发现了这个护腰，于是就在网上做了一个测评，看到很多博主都推荐这款护腰，而且它的评价也很好，就买回来试了一下。 刚拿到护腰的时候觉得它质感很好，而且非常轻巧，厚度也比想象中要薄一点，戴在腰上没什么存在感，不会像戴了块钢板一样。
为了测试它的防护效果，我用空瓶子来模拟篮球中可能碰到的不稳定因素，直接倒下来砸向腰部，护腰很结实，并没有被我砸出凹陷，这点让我很放心，毕竟腰可是一天到晚都要直起来的部位呀，要是弯下去起来就疼就得不偿失了。
后来我问了一下给我看颈椎的医生朋友，他也建议我可以尝试一下，还说现在年轻人压力那么大，经常看见有人一边开车一边打哈欠的，真的要注意自己的健康问题了。他还告诉我，现在很多年轻人都或多或少有椎体失稳的情况，就是椎骨之间的连接松了，骨头没有完全对位，如果有这种情况，做运动时一定要做好保护，以免加重病情。听了他的话，觉得护腰还是有必要存在的，于是我坚持每天使用，果然症状有了好转，真的太开心了！ 如果你跟我一样有脊椎问题或者日常需要长期保持一个姿势，真的很建议大家入手一款护腰，保护自己不再“雪上加霜”啊！