梨怎么给婴儿吃?
梨不仅是人们的水果,还有医疗作用,能止咳化痰,还能治便秘,除感冒。梨能养阴生津、润肺止咳,“患咳者食之则易病愈,慢性气管炎者食梨益真乎!”“喉干嗓哑时,食用梨,切一团梨,用冰糖熬,可止咽干、喉痛,是除热嗽痢、解渴解毒的佳品。”
梨可以生吃、蒸、榨汁或煮粥。梨还有一个非同一般的特点,那就是它的吃法很多,可谓是“民间蔬菜”。秋天是个食梨的好时机,因为梨不仅可以生吃,而且可以快速解决口渴、便秘、咳嗽、发烧、头晕等的“燃眉之急”。而且现在冬天到来,梨更是一种适合冬天养生的食物,它可是“止咳之王”,能清理肝脏和呼吸道,特别适合冬天咳嗽的人吃。
梨怎么吃最健康?
梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、气阴不足者尤其忌食。梨唯喜阴寒咳嗽者宜之,小儿不易多食,有痰者不宜食,否则填痰咳嗽,肺热咳嗽,风热咳嗽者不宜使用。梨皮更不能食用,因为梨皮是一种药效成分,梨皮具有一定的止咳、化痰、润肺、助消化、生津止渴、镇咳、清凉解热等功能。
梨怎么给婴儿吃
1、蒸熟:这是一种传统的食疗补品,先把梨从蒂下三分之一处切下当盖,挖去梨心,掏空梨中间果肉、并切块;再把川贝母细粉(3克左右1人量)及适量冰糖放入梨中,再把梨放在蒸碗里,盖上梨盖,隔水蒸煮20分钟左右,可润肺止咳化痰。
2、榨汁:这种方法与上述方法不同之处是,把梨鲜果去核、洗净,切碎后取600毫升净水,放入梨1个,冰糖15克,煎水取汁,备用(2次用);再把雪梨、川贝母细粉(3克左右1人量),加适量冰糖,放入梨汁中,文火炖30分钟左右,可化痰止咳。