紫薯米糊婴儿可以吃吗?

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宝宝在6个月以后就可以逐渐添加辅食了,而紫薯作为一种富含纤维素的食物,也是很多宝妈们比较喜欢的辅食选择。其实6个月之后的宝宝可以吃紫薯,但是还是要注意循序渐进的原则。紫薯泥、米糊都可以作为宝宝的辅食,但是刚开始的时候最好要选择紫薯泥,把紫薯煮烂之后压成泥,这样更加容易消化一些。而紫薯米糊因为比较难消化,一开始给宝宝添加的话,就不太合适了。

紫薯当中含有非常丰富的微量元素,所以给宝宝吃紫薯是可以补充很多营养的,对于宝宝长高也很有帮助。但是宝妈要注意,宝宝食用紫薯要循序渐进,一开始吃紫薯的量不要太多,而且要先给宝宝尝试少量的紫薯。一开始宝宝可能不太喜欢吃紫薯,宝妈可以从少到多,逐渐让宝宝慢慢接受。

对于6个月以上的宝贝,建议把紫薯做成紫薯泥,然后加入到宝宝的辅食当中,这样更利于宝宝消化吸收。而且家长最好要选择少盐无糖的紫薯,对于宝贝健康更有利。

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