小孩还吃什么食物？
牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，可以为机体组成和修复提供原料。同时牛奶中钙含量丰富而且易于消化吸收能增强神经、肌肉的兴奋性，有利于骨骼的发育和牙齿的坚固。
豆腐：豆腐含有丰富的优质蛋白，在人体内吸收，利用程度几乎可与鲜肉和鱼等同，同样可以为机体的组成和修复提供原料。
香蕉：香蕉中含有类似人工镇静剂的物质能使人放松，安静。睡前吃上1-2根香蕉，还可以起到清洁大肠，解除消化不良症状，使睡眠更香甜。
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牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，可以为机体组成和修复提供原料。同时牛奶中钙含量丰富而且易于消化吸收能增强神经、肌肉的兴奋性，有利于骨骼的发育和牙齿的坚固。
豆腐：豆腐含有丰富的优质蛋白，在人体内吸收，利用程度几乎可与鲜肉和鱼等同，同样可以为机体的组成和修复提供原料。
香蕉：香蕉中含有类似人工镇静剂的物质能使人放松，安静。睡前吃上1-2根香蕉，还可以起到清洁大肠，解除消化不良症状，使睡眠更香甜。