十九个月宝宝怎么吃饭？
1、饭桌礼仪 让宝宝从小就知道怎样才是正确的用餐礼仪，如不撒饭、不挑食、不边吃边玩等；同时可以逐渐培养独立进食的能力，为以后自己吃饭打下良好基础。
2、营养搭配 注意食物多样性，每天摄入的食物应包括蔬菜水果类、谷薯类食物、鱼肉蛋奶类以及米面主食等各类食材。其中，鱼禽肉类的食物应该充分蒸熟煮透再吃。
3、自主进食 鼓励宝宝自行拿勺或杯子吃东西，不要担心宝宝弄脏衣物和桌椅，也不要限制他使用餐具的次数和数量，以便培养宝宝的自信和自主能力。
4、习惯养成 从现在开始，让宝贝养成不挑食、正确吃饭的好习惯吧！比如给宝宝的餐具换个漂亮又特别的，吸引他的注意力，进而喜欢自己吃饭。
5、适时放手 当你的宝宝已经具备自己使用勺子、水杯、碗筷等用品的条件，妈妈不妨适时放手，锻炼宝宝自己进食。
6、及时鼓励和表扬 即使宝宝在尝试独自进食的时候弄乱了饭菜或者把自己搞得满头是饭，也应该给予及时的鼓励和表扬，增强他的自信心，让他乐于接受挑战。