孕6个月胖了多少正常?
这要具体问题具体分析,不能一概而论。 首先,从孕前体重来看。如果孕前体重过轻(BMI<18.5),那么孕期体重增加就应当严格控制,一般建议孕晚期(29周)增重达到标准体重的137%左右(标准体重=身高cm-105),即29*137%=386斤;如果孕前体重适中(BMI在18.5~24.9之间),孕期总增重可以在孕早期(13周前)增加25斤左右,到孕晚期增加40斤为好,也就是整个孕期总增重应该在350斤左右;如果孕前体重过重(BMI≥25),建议整个孕期增重在300斤以内为宜。
其次,从孕中期(4~6个月)的体重来看,如果这时你的体重已经增长过快,需要调整饮食结构了。比如有些人在这个阶段体重增加了10kg,那么整个孕期增加20kg也是正常的。但如果你发现自己在孕中期体重增加的并不多,甚至没有增加,那说明你在孕晚期可能还需要继续增加重量,否则胎儿的营养供给可能会出现问题。
最后,我们看看题主的情况。 根据题目提供的数据,怀孕六个月的孕妇的身高为158cm,那么她的标准体重应为:(158cm-105)x137%=158斤。至于是不是偏瘦或是偏胖,可以根据自己的体型的判断,别人说的可能并不一定符合您的实际。 如果题主在怀孕期间营养跟上了,没有出现挑食、偏食的现象,也没有特别想吃某一种食物,那么在体重上应该不会有太大的差异。若是出现上述问题,可能在体重上会有变化,但应该并不是很大。
总之,孕期体重增加过多或不足都会对孩子产生不良的影响,只有合理控制膳食,均衡营养才能给孩子最好的呵护。