九个月宝宝吃什么烂饭？
九个月的宝宝已经可以吃不少食物了，但还是要以奶为主，辅食为辅，继续提供流食和半流食，如各种米汤、稀粥、菜汁等，逐渐过渡到固体食物，比如烂饭吃起来。 给宝宝吃烂饭要精心准备，做到营养丰富又容易消化。
1. 食材准备。给宝宝做烂饭要注意荤素搭配，谷豆混吃，粗细粮搭配，做到营养全面。肉类富含氨基酸，是构成蛋白质的重要物质；豆类含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑发育和骨骼生长。在制作烂饭时，应该适当添加一些肉类和豆类。
2. 细嚼慢咽。由于宝宝的消化功能尚未成熟，自主咀嚼能力比较弱，因此爸妈要在处理食材上多花点心思，尽量把饭菜做得软一些，切得碎一点。同时，让宝宝自己用碗筷吃饭，培养他们的独立意识，锻炼手部动作。爸妈还可以在宝宝端着碗吃饭的时候，用勺子给他喂点食物，培养他的专注力。
3. 多样变换。虽然宝宝已经九个月了，但是仍然对新鲜事物充满好奇，喜欢不断尝试新食物。所以，爸妈应该尽可能多地给宝宝提供花样繁多的食品，满足他对不同口味的需求，这样也能培养他的食欲。