卧室能用射灯么？
以前做过一个项目，客人的要求是可以白天能看到风景（窗外是公园的），同时晚上灯光不能太暗也不能太亮，最好能有一个光线比较柔和又可以看到全景的地方。 于是乎我们就做了5组射灯——当然是在墙里完全看不出来的那种（我们采用了一种叫做“明装软连接”的技术，把射灯安装在顶面上，用导轨和螺丝与墙面衔接，螺丝外露部分全部做成了隐藏式的）。 每组射灯3个灯泡，每个灯泡36瓦。 为了做到白天不反光，灯泡外面有黑网罩住，但不影响夜晚的照明效果。
其实，对于射灯，很多所谓的装修知识都说不能安装，原因无非是易损坏、光线刺眼、影响睡眠等等。 但事实是这样吗？ 以我们多年的从业经验来看，除非是你买的灯具质量太差或安装师傅技术不过关，一般来说是没有问题的。因为好的射灯品牌都有非常好的散热系统，且功率大小根据使用面积来配备，并不会对电器产生什么危害；而光线刺眼也是取决于灯泡的质量以及是否与周边环境融合（比如说颜色搭配等）。 至于题主担心的会影响邻居，我想说的是现在射灯都做得比较成熟了，光是很均匀的矩形发光体，并不可能像手电筒一样有一块块的光斑，况且也只是照射在墙内，不会有什么问题的。
希望我的回答对你有所帮助！