卧室床上放床好吗？
我也有过这样的困扰，就是睡觉的枕头太低或者高了对颈椎不好。其实对于这个问题，我们首先需要了解下人体工学设计中，关于人体脊椎有一个很重要的弯曲度，俗称“脊椎生理弯曲”。 人的脊椎不是直线而是有四个微微凸出的弧度（如下图） 。这四个弧度的存在是为了在运动中缓冲压力、保护脊髓和神经不受到压迫。如果长期睡姿不良，比如长时间俯卧，那么就会影响这个生理弯曲的存在。 那根据题主描述的情况可能是由于床头太高导致的。那么解决方案就有两种：
1、降低床头高度；将床头柜放在床侧可以节省部分空间，同时也可以在床头增加一个柔软的枕垫，这样就不必刻意追求头高脚低的问题了。
2、移动床位； 如果降低床头高度不能满足您的需求，可以尝试把床位移到窗边，因为窗户是房间最空旷的地方，不会造成压抑的感觉，而且白天拉开窗帘阳光照射进来，有助于保持卧室明亮、清新。晚上开窗睡眠也可以保持空气流动，有利于寝者呼吸新鲜空气。
其实，不管采用哪种方法，最重要的是坚持一段时间，养成习惯就好。