儿童有口气吃点什么好?

孟斯人孟斯人最佳答案最佳答案

说到口气,我们不得不考虑是胃肠道疾病,胃炎、消化不良、慢性腹泻都可引起口气不清爽。如果没有口腔疾病,可口服藿香散等帮助脾胃消化,忌食生冷粘腻的食物,多吃清淡消食的食物。儿童口气在饮食上应多吃清淡的食物及富含维生素等食物,避免食用太油腻、刺激性大的食物。如:枇杷、陈皮、青梅、麦芽、西瓜、香薷、白萝卜等。尤其是水果食疗不但爽口,而且有助于消化增强体质。

下列饮食对消除宝宝口气不灵有良效:

1。绿豆饼:绿豆适量研碎研成粉末状,用适量凉水拌匀。每天2-3次,每一次用手指蘸绿豆粉掐出红豆大小圆饼的形状,粘在鼻、腭等处,并保持15-20分钟。

2。枇杷:枇杷不仅气味清香可口,更有人体所需的各种营养。多吃枇杷对于反流性食管炎、慢性支气管炎、慢性胃炎都有很好的治疗和养胃的功效。而且能清热解渴、生津养胃、止咳润肺、健脾消食、解乏凉身。

3。香薷:夏日炎热,脾胃不适,食欲下降。那么将香薷熬水后饮用,可解表发汗,祛除气滞引起的身体不适,恢复脾胃的消化功能。夏季暑湿盛行,用香薷祛湿,调和脾胃,对于腹胀、腹痛、吐泻等症有很好的防治作用。

4。陈皮:陈皮是许多中药药方中必备的药材,有着许多的药用价值的。理气健脾,燥湿化痰,健胃消食等。能治疗胸闷气滞、胃痛、噎撑、咳嗽痰多等现象。以陈皮入馔,味道爽口,香甜而不腻。

5。青梅:青梅所含的柠檬酸能促进胃酸分泌,增进食欲,同时有加强肠道蠕动的作用。青梅既能消暑又能生津止梨。有坏血病、动脉硬化、结石、痛风者不宜食用。

6。麦芽:味甘、性平,入脾、胃、肾经。具有消食和胃、行气疏肝的功效。在消化系统方面,可用于胃口不好、腹胀、腹泻等消化不良症状。木香可促进胃液分泌,增强胃肠的消化。

8。山楂:中医认为,山楂性味酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。具有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、补血舒脉、强身健脑等功效。对治疗高脂血症、动脉硬化、高血压、冠心病等疾病均有疗效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!