孕三个月血糖正常多少?
怀孕后由于生理性变化,孕妇可能会出现代谢异常,引起血糖升高。通常建议在孕期要监测空腹以及餐后2小时血糖,正常值分别为3.36-5.1mmol/L、4.4-6.7mmol/L,如果血糖高于上述水平就要引起重视了。 如果只是偶尔一次的产检发现血糖高,在排除糖尿病的情况下,一般不需要特殊处理,注意调整饮食结构,少食多餐,多吃富含蛋白质、维生素的食物,少吃碳水化合物含量高的食物,适当进行锻炼即可。 如果是多次检测血糖均异常偏高的情况,就需要警惕妊娠期糖尿病的可能,此时需要及时调整饮食习惯,增加运动量,必要时还需要注射胰岛素来控制血糖。
值得注意的是,有部分孕妇虽然血糖高,但并没有明显的“三多一少”症状(即多喝水、多吃甜食、小便多、体重轻),所以千万不要以为没有什么不舒服就忽视了监测血糖的重要性! 另外,还有一些孕妇存在“假阳性”的情况,即在孕期由于焦虑、紧张、睡眠不足等原因导致血糖暂时性升高,这种情况一般在调整生活方式(包括合理膳食、适量运动等)后即可逆转,不需要用药治疗。
总之,孕期血糖监测非常重要,除了可以检测空腹及餐后2小时血糖外,妊娠糖耐量试验也是判断孕期血糖是否正常的金标准。