我吃过好多牌子的南瓜子，不过最好吃的还是鲁海这个牌子，原来在超市买的，现在网上买，方便又实惠 刚开口的瓜子，吃起来味道更香一点哦~ 以前吃那些袋装的，一边看剧一边嗑，吃完以后总觉得嘴里的瓜子皮很油腻、黏糊糊的，很恶心人。但是这款南瓜子没有这种问题！里面的瓜子皮特别薄，而且很好剥。
本来以为颜色这么黄，里面肯定很干，没料到还挺湿润的（不是特别湿的那种），口感很酥脆，嚼起来“嘎嘣脆”，越嚼越有味儿。 包装也特别好，打开后每颗瓜子都单独包装了，干净卫生。
我最喜欢的就是它那种酥脆的口感和香甜的味道，太适合追剧的时候吃着解馋了。
不过有的人可能觉得它太干了，容易上火。其实无论吃什么食物都要控制量，吃多了都不好的说~~ 我一般是上班的时候带两包在办公室吃，下班回家路上再买点零食，这样就不会吃撑了啊。 我是在京东买的，大家可以看看，现在正好有活动，挺划算的。
宦惠弦优质答主现在南瓜子的品种和种类变得多了，有南瓜味的，有原味的还有五香和奶油味的。从价格上也有很大的差别。有的几十，有的也要近百。
挑选南瓜子首先要看包装。产品名称为**南瓜子的，为原南瓜种子经过炒制之后的制品，其营养成分是南瓜子本身的营养，具有其保健功能。
而包装上为**南瓜仁的，则是去除了种子硬壳部分，仅用软壳部分制作的。这类产品一般营养成分不高，其保健功应该也不会很高。所以在选用时，最好选包装为南瓜子的。从产品包装正面的价格上可以看出有二、三十元一斤的，也有近百的。
其实价格差别还是大的，主要在于籽源。一般普通的南瓜子，产品一般来自山东，颜色土黄，外壳有褶皱；而优质南瓜子来自美国，种子硕大，外形美观，表皮光滑，色棕黄。再就是瓜子壳的饱满度，及大小了。
然后就是口感了。南瓜子大多都有南瓜的清香气，这也是南瓜子的优势，如果这一点没有了就失去其风味了。同时甜度也重要，如果特别的苦，说明籽还是未成熟。口感上脆了，说明瓜子的油度高，品质就好。
