儿童eq怎么培养?
最近,我读了美国作家苏珊·福沃德博士的一本书《如何说孩子才会听 怎样听孩子才肯说》(有插图版和中英文版),书中提到了许多有关“沟通”的技巧和方法,对我很有启发,于是结合自己的实践经历写了这篇文章。希望对家长们有所启发和帮助。 孩子的“EQ”其实取决于父母与孩子的沟通方式和父母对孩子的影响。所以培养孩子的EQ,要从了解孩子开始。
1、认识情绪 情绪是无法隐藏的东西,它总是在表情和言行上显露出来。要想让孩子认识自己的情绪并有效表达出来,家长首先要做的是要教会孩子识别各种情绪。比如高兴、伤心、生气......并且让孩子多表达自己的情感。例如你看到了一条笑话,很开心,可以说“我看到这个笑话,开心极了!”当你很难过的时候,可以对孩子说“妈妈现在很难过,因为.....” 只有先让孩子认识自己的情绪,他才知道什么是高兴,什么是难过;知道自己是什么情绪,才能有效地表达出这种心情。
2、学会表达 我们总说孩子在“听话”,但其实孩子是在“表达”,他只是不知道该如何正确地表达而已。家长要教给孩子恰当的表达方式,让孩子知道,遇到同一件事时,有很多种表达方式,而语言只是其中一种。除了说话之外,还有唱歌、画画、作文等等的方式都可以表达想法。这样不仅锻炼了孩子的表达能力,还扩宽了孩子思维的广度。
3、树立榜样 情商不是独立存在的,它和我们看待事物的角度以及处理事情的方法是息息相关的。想要培养孩子的高情商,父母先要做个好的榜样。 试想一下,当父母面对邻居的指责时,面红耳赤的和对方争辩起来;又或者看到路边有垃圾,一边骂骂咧咧,边把垃圾捡起扔进垃圾桶里;再有就是在和孩子沟通的时候,自己总是气急败坏,大声吼叫....那么孩子也会学着这样的方式来处理问题以及表达情绪。