怎么预防儿童感冒发烧?

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要让孩子学会用鼻子呼吸 有些孩子爱用嘴巴呼吸,尤其是睡觉的时,会张着嘴入睡。其实,鼻孔是身体最重要的器官之一,有重要的嗅觉功能,还负责吸入空气和呼出废气。孩子用嘴呼吸,不但不美观,还会增加患呼吸道疾病的可能。 所以父母应该教育孩子用鼻吸气吐气。

其次,注意孩子的个人卫生 孩子好动,喜欢到处摸到处玩,而且好奇心重,什么都想放嘴里尝一尝,这样一来,如果卫生不注意,容易将细菌引入体内引起感染。一定要注意孩子的个人卫生,勤洗头洗澡,勤剪指甲,勤换衣服,特别是夏天,更是要注意防止痱子等皮肤炎症。 同时,做好室内的清洁工作也非常重要。

给孩子一个干净舒适的环境,能减少孩子患病的几率。 最后,加强户外锻炼 很多家长都怕孩子受凉而将孩子“囚禁”起来,这样反而更容易生病。因为免疫力是你保护身体的“城墙”,只有经常锻炼才能保持其强壮。

父母需要引导孩子进行适当的户外运动,在增强抵抗力同时也更好地认识这个世界。 但是,要注意的是,在孩子运动结束后,不要急着脱衣服,最好先让宝宝静下来,然后慢慢地脱衣服,以免受凉。

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